Ongesteld zijn, duurzaam doen
Elke maand gooien we samen miljoenen tampons, inlegkruisjes en maandverbanden weg. Netjes verpakt in een zakje of opgerold in wc-papier bij het restafval. En dat gaat dan zo de vuilverbranding in. Eigenlijk best raar. Maar het kan ook anders!
Herbruikbare producten
Wist je dat je in je leven gemiddeld zo’n 10.000 menstruatieproducten gebruikt? Dat zijn héél veel tampons en maandverbanden… en dus ook héél veel euro’s én afval. Gelukkig bestaan inmiddels superhandige, comfortabele én duurzame producten die je gewoon kunt wassen en hergebruiken. Bij de aankoop wat duurder, maar uiteindelijk bespaar je veel meer geld. Er is heel veel keus, dus altijd wel iets dat bij jou past.
Welke producten zijn er?
Menstruatiecup
🧪 Gemaakt van medische siliconen, vangt het bloed op in plaats van het te absorberen.
✔️ Gaat 5 tot 10 jaar mee
✔️ Perfect voor wie lang bescherming wil (tot 12 uur!) en bijvoorbeeld geschikt om mee naar de sauna of zwembad te gaan
✔️ Ideaal voor wie geen zin heeft om steeds iets mee te nemen
➕ Even oefenen met inbrengen en uithalen, maar dan wil je misschien wel nooit meer terug
Wasbaar maandverband
👌 Lijkt op wegwerpversies, maar dan zachter en vrolijker
✔️ Ademt beter, geen plastic
✔️ Gewoon te gebruiken met je eigen favoriete ondergoed
✔️ Verkrijgbaar in alle maten en vormen (zelfs voor ’s nachts of bij veel bloedverlies)
➕ Na gebruik even uitspoelen en meewassen
Menstruatieslip
👙 Ondergoed met ingebouwde bescherming
✔️ Supercomfortabel en stijlvol
✔️ Ideaal voor tieners of wie liever niets wil inbrengen
✔️ Werkt ook goed als back-up bij een cup
➕ Gewoon aan, dragen, wassen, herhalen
Wasbare inlegkruisjes
☁️ Voor de lichte dagen of als back-up
✔️ Subtiel en comfortabel
✔️ Gaat jaren mee
✔️ Ideaal voor dagelijks gebruik of bij spotting
➕ Net zo makkelijk als gewone inlegkruisjes, maar dan zero waste
Wasbare tampons
🧵 Gemaakt van biologisch katoen, je rolt of vouwt ze zelf tot een tamponvorm
✔️ Voor wie houdt van het gevoel en gemak van tampons
✔️ Te wassen en hergebruiken, vaak tot wel 5 jaar
✔️ Zero plastic én zonder absorberende chemicaliën
➕ Iets meer handwerk en gewenning, maar verrassend simpel
Herbruikbare menstruatiedisc
🥏 Lijkt op een cup, maar zit hoger in de vagina (bij de baarmoedermond)
✔️ Geschikt voor mensen met een lagere baarmoedermond of verzakking
✔️ Veel ruimte – goed bij hevige menstruatie
✔️ Gemakkelijk te reinigen, zoals de cup
➕ Even oefenen, maar veel mensen zweren erbij
Menstruatiesponsje
🌊 Gemaakt van zee- of synthetische spons
✔️ Past zich aan je lichaam aan
✔️ Voelt heel natuurlijk aan
✔️ Biologisch afbreekbaar
➕ Vereist wat extra zorg & hygiëne, maar door sommigen als héél prettig ervaren
Deze producten kun je kopen bij verschillende drogisten (zoals Kruidvat en Etos), de HEMA of online bij verschillende websites.
Ben je benieuwd naar de ervaringen van andere vrouwen met deze producten? Deze vrouwen gingen je voor, lees hoe het hen bevalt.
En ook wasbare luiers en (billen)doekjes?
Misschien raak je zo enthousiast dat je ook de enorme berg afval van luiers en billendoekjes wil verminderen. Hier zijn ook allerlei wasbare varianten voor. Dat geeft een extra goed gevoel voor jou en je kindje.